Die Gestalttherapie ist eine humanistische und ressourcenorientierte Psychotherapierichtung, die sowohl zur Behandlung psychischer Erkrankungen, als auch zur Persönlichkeitsentfaltung von Menschen dient.
Der Begriff „Gestalttherapie“ kommt nicht vom kreativen Gestalten, sondern „die Gestalt des sinnvollen Ganzen“ ist wesentlich: Erlebnisse und Erfahrungen aus der Vergangenheit, die nicht ausreichend verarbeitet bzw. integriert sind, begegnen uns immer wieder als sogenannte „offene Gestalten“. Die Auseinandersetzung mit diesen offenen Gestalten, ermöglicht persönliches Wachstum und Veränderung.
Wir widmen uns im Hier und Jetzt Ihren Herausforderungen aber auch Potentialen, und erkunden miteinander, wie Sie Ihr Leben freier und flexibler gestalten können. Ein ganzheitlicher Blickwinkel auf Ihre Person – mit all Ihren Facetten, Körper, Geist und Seele ist mir dabei wichtig. Dabei helfen uns das Gespräch, aber auch körperorientierte Methoden, Experimente, kreative Medien und Imaginationsübungen.